Faz atividades ao ar livre? Veja os cuidados que deve ter!

Que a prática de exercícios físicos é imprescindível para o bem-estar e qualidade de vida, nós já sabemos! Mas você sabia que, durante as atividades ao ar livre, é importante tomar alguns cuidados para manter a pele protegida contra o sol, o vento e outros fatores ambientais? 

A indústria da moda fitness já percebeu a importância dessa proteção e passou a criar peças com tecidos tecnológicos, capazes de proteger a pele das intempéries. E é justamente sobre isso que falaremos hoje!

Continue lendo e entenda como proteger a pele durante atividades ao ar livre, quais os melhores tipos de roupas para as práticas de exercícios em áreas abertas, quais as tecnologias disponíveis para te ajudar e mais! 

Como proteger a pele durante atividades ao ar livre? 

A depender do clima do local onde você mora, os cuidados com a pele podem variar, mas, via de regra, o principal cuidado está relacionado à proteção solar contra raios solares e contra o vento – ambos fatores que podem representar riscos para a aparência e saúde da sua pele. 

Por isso, é importante sempre observar o clima antes de sair de casa para praticar atividades ao ar livre. Assim como em dias ensolarados você deve apostar em produtos como protetor solar, bonés ou viseiras, nos dias mais frios e com vento, o uso de roupas com fibras mais trançadas é essencial para evitar queimaduras e ressecamento.

Em dias ensolarados, vale a pena observar o período de maior incidência de raios UV, que costuma ser entre as 10h e 16h. Esse espaço de tempo, além de oferecer risco para sua pele, também costuma ser mais quente do que o restante do dia, o que pode afetar diretamente o seu desempenho na prática das atividades ao ar livre. 

Já em dias frios, a escolha da roupa pode fazer total diferença, tanto na sua performance quanto na proteção do seu corpo. Escolher roupas fitness que tenham trama de fibras mais fechadas, além de evitar a sensação de frio, permite que você realize suas atividades ao ar livre sem perda de desempenho. 

Vale lembrar que, independentemente de estar ensolarado ou não, o uso de protetor solar é sempre recomendado para todas as áreas descobertas do seu corpo. Incluindo aquelas que costumamos esquecer, como orelhas, pescoço, nuca e mãos, por exemplo. 

As peças fitness e suas tecnologias

Como já mencionamos, a indústria da moda entendeu a tendência fitness e o aumento na busca por tecidos capazes de auxiliar nos cuidados com o corpo, seja através da proteção solar para atividades ao ar livre ou com fibras mais grossas e eficientes contra o clima frio. 

Neste sentido, vale mencionar, por exemplo, as roupas com FPS e proteção contra raios UV, ideais para praticantes de exercícios de todas as áreas que passam muito tempo no sol. No caso de nadadores, por exemplo, além da proteção contra os raios solares, esse tipo de roupa também pode ajudar com a aerodinâmica, facilitando o deslocamento na água. 

Mas lembre-se: o uso de roupas com proteção UV não dispensa o uso de protetor solar! 

Neste mesmo sentido, existem também marcas que apostam em conjuntos inteiros, incluindo terceira peça, pensados especialmente para a proteção contra climas mais frios, alguns, inclusive, com tecnologia hidrofóbica, capaz de repelir a água em caso de chuvas, garantindo que sua exposição ao ar livre durante os exercícios seja total.

Outra grande inovação da moda fitness são os tecidos antibacterianos, que evitam a proliferação de microrganismos que causam a deterioração da peça, mau cheiro e manchas indesejadas.

Construa seu estilo e mantenha os cuidados com a pele ao ar livre

Assim como você não abre mão da sua rotina de skincare no dia a dia, a preocupação com a proteção solar para atividades ao ar livre também deve ser sempre presente! 

Afinal, seja através da escolha de roupas especiais para determinados tipos de climas ou com os cuidados com a pele ao ar livre, no fim, o seu objetivo é sempre o mesmo: se cuidar e priorizar sua saúde, qualidade de vida e bem-estar. 

Neste sentido, vale reforçar que, independentemente do seu estilo, já existem inúmeros modelos e cortes de peças que contemplam todos os gostos: desde os mais minimalistas até os mais extravagantes, voltados especialmente à exposição ao ar livre. 

A indústria têxtil, de olho no crescente potencial do ramo no Brasil, tem contemplado cada vez mais todos os tipos de públicos, seja através da implementação de tecnologias nas peças, seja no próprio design dos modelos, explorando estampas, texturas e cortes diversos. 

Agora, só falta você escolher! 

A tecnologia nas peças Cali For Sun

Se você chegou até aqui, provavelmente já entendeu como proteger a pele durante atividades ao ar livre e sabe o quanto a tecnologia dos tecidos é importante para te ajudar nessa jornada, né?!

Aliás, se você acha que os biquínis e maiôs, por serem peças que deixam o corpo mais exposto, não utilizam o avanço da indústria para te ajudar a ter mais conforto, nós temos boas notícias!

Todas as peças da Cali For Sun são desenvolvidas com tecnologia exclusiva que permitem muito mais segurança durante o uso, sem costuras e com estampas e texturas únicas, perfeitas para todos os estilos e personalidades! 

Se sua atividade ao ar livre envolve praia, piscina e sol, você precisa conhecer as peças da Cali – e se apaixonar! 

Acesse o site, conheça os mais de cem modelos disponíveis e mergulhe no verão com a qualidade que sempre quis.